چطور جلوی چرب شدن موها را بگیریم؟
تاریخ انتشار: ۱۶ خرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۱۸۲۵۹۰
رویداد۲۴ در ادامه می‌خواهیم ببینیم علت چرب شدن موی سر چیست و چطور می‌توان جلوی آن را گرفت.
۱- اغلب اوقات موهایتان را سفت می‌بندید و زیاد آن را آرایش می‌کنید
شاید دم اسبی کردن موها راحت یا روش خوبی برای پنهان کردن چربی موها به نظر برسد، اما در واقع برعکس است. با این کار شاید مو‌های شما تمیز و مرتب به نظر برسد، اما این مدل مو باعث می‌شود سبوم یا همان چربی طبیعی پوست سرتان در زیر موها و ریشه‌ی آن‌ها انباشته شود.
بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
چه باید کرد؟ در استفاده از محصولات آرایش مو و درست کردن مو‌های خود با مدل‌هایی که به برس کشیدن و تماس زیاد با موها نیاز دارند زیاده روی نکنید.
۲- موهایتان را با آب سرد آب نمی‌کشید
آب داغ به باز شدن منافذ پوست و کوتیکول‌های مو و خارج شدن کثیفی‌ها از آن‌ها کمک می‌کند، اما ممکن است به مو‌های شما صدمه بزند. آب داغ همه‌ی چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد و ممکن است پوست سرتان را بسیار خشک کند، مسأله‌ای که باعث شوره زدن و تولید زیاد چربی می‌شود.
چه باید کرد؟ بهتر است بعد از شستشوی موها با شامپو و زدن نرم کننده، از آب گرم استفاده کنید و بعد از آن موهایتان را با آب سرد آبکشی کنید تا کوتیکول‌های موها بسته شوند.
۳- از محصولات مراقبتی‌ای استفاده می‌کنید که مناسب موهایتان نیستند
کارشناسان توصیه می‌کنند از استفاده از محصولات «قوی» خودداری کنید، چون ممکن است موهایتان را سنگین کنند و باعث شوند حجم خود را از دست دهند. این محصولات ممکن است مو‌های شما را با یک لایه‌ی محافظتی ضخیم بپوشانند که اگر موهایتان کم پشت یا پوست سرتان چرب باشد، باعث می‌شوند موهایتان چرب‌تر به نظر برسند.
چه باید کرد؟ توصیه‌ی کارشناسان این است که به دلیلی که ذکر شد، از استفاده از محصولاتی که مخصوص مو‌های خشک یا آسیب دیده هستند خودداری کنید.
علاوه بر این، خوب است که چند بار در ماه از یک شوینده‌ی عمیق استفاده کنید تا پوست سرتان از چربی‌ها و محصولات بهداشتی و آرایشی‌ای که در آن انباشته شده پاک شود. این کار به مو‌های شما کمک می‌کند مدت زمان بیشتری تمیز و شاداب باقی بمانند. همچنین می‌توانید از روش‌های خانگی و طبیعی‌ای مثل استفاده از روغن نارگیل برای تغذیه‌ی مو‌های خود و در عین حال، کاهش چربی آن استفاده کنید.
۴- موهایتان را زیاد برس می‌کشید و به آن‌ها دست می‌زنید
وقتی به موهایتان دست می‌زنید، چربی‌ها و باکتری‌های دست‌ها را به مو‌های خود انتقال می‌دهید که این کار در نهایت باعث می‌شود مو‌های شما چرب‌تر به نظر برسند. برس کشیدن زیاد هم برای موها مضر است. برس کشیدن مداوم موها باعث پخش شدن چربی پوست سر در سرتاسر موها می‌شود و باعث می‌شود موها کم حجم‌تر به نظر برسند و تمیزی و شادابی خود را از دست دهند.
چه باید کرد؟ خود را عادت دهید که دست هایتان را به موهایتان نزنید، به ویژه وقت‌هایی که به خاطر اضطراب یا در حین مکالمه، ناخودآگاه این کار را انجام می‌دهید. از افراط در برس کشیدن موهایتان هم خودداری کنید. به گفته‌ی کارشناسان، ۲ بار برس کشیدن موها در روز برای کسانی که مو‌های خیلی فر یا زبری ندارند، ممکن است کافی باشد. ضمناً همیشه از یک برس تمیز برای این کار استفاده کنید.
۵- اضطراب زیادی دارید
داشتن اضطراب باعث می‌شود بدن کورتیزول یا همان هورمون اضطراب بیشتری تولید کند. این هورمون پوست را به گونه‌ای تحریک می‌کند که چربی بیشتری تولید کند و در نتیجه، ظاهر چرب تری پیدا کند. به علاوه، ممکن است یکی از دلایل شوره زدن شما اضطراب باشد، مسأله‌ای که ممکن است باعث چرب شدن موها هم شود.
چه باید کرد؟ کار زیادی از دست تان برنمی آید مگر آنکه سبک زندگی خود را تغییر دهید و سعی کنید اضطراب خود را کنترل کنید. استفاده از محصولات مراقبتی مخصوص، به مقابله با شوره‌ی سر کمک می‌کند و باعث می‌شود پوست سر شما هم در روزهای سخت زندگی کمتر به دردسر افتد.
۶- در شستن موها زیاده روی می‌کنید
شاید عجیب به نظر برسد، اما موهایتان را هر چه بیشتر بشویید، ممکن است بیشتر چرب شوند. روی پوست سر ما میلیارد‌ها باکتری مفید زندگی می‌کند که pH پوست سر ما را در سطح مناسبی نگه می‌دارند. شستن زیاد موها ممکن است این تعادل شکننده را برهم زند و باعث شود غدد چربی پوست، چربی بیشتری تولید کنند؛ به خصوص اگر محصولات مراقبتی‌ای که استفاده می‌کنیم مناسب موهایمان نباشند.
چه باید کرد؟ سعی کنید تعداد دفعات شستشوی موهایتان را به تدریج کمتر کنید و از شامپو‌هایی استفاده کنید که پوست کف سر را بیش از حد خشک نمی‌کنند. کارشناسان توصیه می‌کنند به ویژگی‌های محل زندگی و مشکلات موهایتان توجه داشته باشید. مثلاً احتمال شستشوی زیاد موها در میان شهرنشین‌ها بیشتر از کسانی است که در مناطق روستایی زندگی می‌کنند که علت آن موادی است که روی مو‌های آن‌ها انباشته می‌شود.
۷- طبیعت بدن شما اینگونه است
بعضی انواع مو بیشتر مستعد آن هستند که زودتر از بقیه چرب شوند. مثلاً احتمال چرب شدن موی سر در کسانی که مو‌های صافی دارند بیشتر از کسانی است که مو‌های فر یا حالت دار دارند. علت این مسأله آن است که چربی پوست سر از موها به پایین می‌غلتد و در ریشه‌ی موها پیداتر است.
به خاطر داشته باشید برخی مشکلات جسمی مثل برهم خوردن تعادل هورمونی و درماتتیت سبوره‌ای (نوعی التهاب پوست)، ممکن است باعث تولید زیاد چربی از پوست شوند.
چه باید کرد؟ اگر چیزی هست که شما را آزار می‌دهد یا اگرمتوجه تغییر غیر معمولی در ظاهر موهایتان شده اید، به پزشک مراجعه کنید. لینک کوتاه: کپی در کلیپ بورد کپی لینک خبر های مرتبط
منبع: رویداد24
کلیدواژه: رویداد24 پوست و مو چربی مو استفاده از محصولات استفاده کنید باعث می شود پوست سرتان چرب شدن مو مو های شما برس کشیدن پوست سر ی مو ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rouydad24.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رویداد24» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۱۸۲۵۹۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
نوشیدن این چای فشارتان را تنظیم می‌کند
چای سبز از جوانه و گلبرگ‌های تازه چای به دست می‌آید؛ در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می‌گیرد؛ چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.
به گزارش همشهری، در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم.
کاهش وزن با چای سبزپلی فنول‌های چای سبز فعالیت آمیلاز موجود در بزاق (آنزیم تجزیه کننده قندها) را مهار می‌کند بنابراین این چای نقش موثری در کاهش وزن دارد.
جلوگیری از پوسیدگی دندان با چای سبزعصاره برگ چای سبز خواص ضد میکروبی دارد و از ایجاد پلاک و پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.
محافظت از قلب در برابر آسیب‌های مختلف با چای سبزدانشمندان ماده‌ای شیمیایی را در چای سبز شناسایی کردند که در حفاظت از قلب در برابر آسیب‌های مختلف موثر است.
کارشناسان موسسه بهداشت کودکان انگلیس در مطالعه روی ترکیبات چای سبز موفق به شناسایی ماده‌ای شیمیایی به نام «اپی‌گالوکاتچین گالات» شدند که می‌تواند مرگ سلول‌ها را پس از حمله قلبی کاهش دهد؛ این ماده همچنین روند بهبود سلول‌های قلبی را سرعت می‌بخشد.
کاهش تری‌گلیسیرید خون با چای سبزکاتچین موجود در چای سبز، فعالیت آنزیم لیپاز (آنزیم مسئول هضم چربی‌ها) در لوزالمعده را مهار می‌کند بنابراین شکستن چربی با سرعت بسیار کمی صورت می‌گیرد و چربی خون آهسته افزایش پیدا می‌کند.
جلوگیری از بروز فشارخون بالا با چای سبزمصرف نیم تا ۲ و نیم فنجان چای سبز در روز احتمال بروز پُرفشاری خون را تا ۴۶ درصد کاهش می‌دهد.
جلوگیری از عوارض دیابت با چای سبزچای سبز از عوارض ناشی از دیابت مانند آب مروارید و بیماری‌های کلیوی نیز جلوگیری می‌کند.
چای سبز به علت داشتن کافئین، از جذب مواد معدنی به ویژه آهن جلوگیری می‌کند.
زنان باردار و شیرده، مبتلایان به ناراحتی اعصاب و افرادی که تپش قلب نامنظم دارند نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند.
مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا، جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می‌دهد.
افراط در مصرف چای سبز باعث دفع زیاد آب از بدن و یبوست می‌شود.
افرادی که فشار چشم بالا دارند نباید از چای سبز استفاده همچنین مبتلایان به میگرن نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند.
استفاده از چای سبز در اشخاصی که از دارو‌های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده یا افرادی که آسپرین مصرف می‌کنند نیز ممنوع هست.
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود